Neben dem richtigen Training, sollte unbedingt auch die Regeneration (also Erholung) und Ernährung, bzw. Nahrungsergänzung - besonders im Ausdauersportbereich - als Teil eines ganzheitlichen Konzepts im Einklang miteinander berücksichtigt werden.

Vor allem Intensiv- u. Vielsporttreibende, Leistungs- u. Hochleistungsportler im Lizenz- u. Wettkampfsportbereich, sowie Spitzenathleten kommen i. d. R. nicht um eine ebenso akribische Ernährungssteuerung (die hier nahezu den gleichen Stellenwert, wie das eigentliche Sporttraining haben sollte), und ggf. auch zusätzlich unterstützende Nahrungsergänzung herum. Daher sollten sich Sporttreibbende intensiv immer auch mit dem Thema Regeneration, Formaufbau und Formerhalt, sowie Ernährung beschäftigen und professionell beraten lassen.

In Kooperation mit einer sehr erfahrenen, professionellen Ernährungs- u. Gesundheitsberaterin aus der Region, kann für alle RoLaRe-Kunden eine entsprechende Beratung (nur honorarpflichtig unterhalb RoLaRe-Clubstufe "BRONZE") angeboten werden.

Es können hier bei Bedarf auch schmerztherapeutische Behandlungen und Yoga-Kurse gebucht werden!

Preise und Kontakt auf Anfrage.